Originária da Amazônia, a planta medicinal *Endopleura uchi* é a estrela do chá de uxi amarelo, uma infusão feita a partir de sua casca. Esta bebida natural concentra poderosos compostos anti-inflamatórios e antioxidantes, como taninos, flavonoides e fitoesteróis, que despertam interesse no campo da saúde feminina.
Tradicionalmente, o chá de uxi amarelo tem sido utilizado como um aliado na saúde ginecológica da mulher. Acredita-se que ele possa auxiliar no tratamento de condições como miomas, ovários policísticos, cólicas menstruais e endometriose, oferecendo um suporte natural para o bem-estar feminino.
A nutricionista Cynara Oliveira, do Hospital Santa Lúcia, em Brasília, destaca os benefícios do chá: “Os compostos do chá de uxi amarelo são ótimos porque têm ação antioxidante, anti-inflamatória e ajudam na melhora da imunidade. Além disso, ele também contém fitoesteróis, que podem ajudar na modulação hormonal, o que é bem interessante para a saúde feminina”.
Os compostos bioativos presentes no chá de uxi amarelo desempenham funções importantes no organismo. Os taninos atuam com efeito adstringente e anti-inflamatório, enquanto as saponinas auxiliam na imunidade e na absorção de nutrientes. Já os flavonoides, como a quercetina, são potentes antioxidantes, e as cumarinas e triterpenos oferecem ação antimicrobiana e reguladora. Por fim, os fitoesteróis contribuem para a modulação hormonal, sendo particularmente benéficos para a saúde da mulher.
Com suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e reguladoras, o chá de uxi amarelo tem sido empregado na medicina tradicional como um auxílio em problemas ginecológicos. Ele é especialmente considerado em casos de miomas, cistos ovarianos e endometriose, buscando proporcionar alívio e bem-estar. Acredita-se que a ação do chá contribui indiretamente para regular o ciclo menstrual, além de atenuar cólicas e dores associadas à saúde feminina.
O nutricionista Fernando Castro, de Brasília, explica: “Os efeitos são atribuídos à presença de fitoestrógenos e compostos anti-inflamatórios, que podem modular a resposta hormonal e reduzir a inflamação nos tecidos reprodutivos. Contudo, os mecanismos ainda não são totalmente elucidados cientificamente”.
Para preparar o chá de uxi amarelo, utilize uma colher de sopa da casca da planta para cada 500 ml de água. Leve ao fogo e deixe ferver por 10 a 15 minutos. Em seguida, tampe e deixe repousar por mais 10 minutos. Coe e beba. A recomendação é consumir de 1 a 2 xícaras por dia, preferencialmente sem adoçar para preservar os princípios ativos da planta.
É importante ressaltar que gestantes, lactantes e pessoas que utilizam medicamentos anticoagulantes devem evitar o consumo do chá de uxi amarelo. Indivíduos com problemas no fígado ou nos rins devem consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso. Cynara Oliveira alerta: “É fundamental entender que, apesar de ser um recurso natural com muitos benefícios em potencial, o chá de uxi amarelo não substitui os tratamentos médicos convencionais. Ele deve ser usado como um complemento, e sempre com acompanhamento de um nutricionista ou fitoterapeuta qualificado”.
Fonte: http://www.metropoles.com
