Psicóloga Renata Alves Gava discute bem-estar dos militares
Na manhã de quinta-feira (2), policiais em Guaratuba participaram de palestra sobre saúde integral, ministrada pela psicóloga Renata Alves Gava.
Na manhã de quinta-feira (2), a sede da 3ª Companhia do 9º Batalhão de Polícia Militar (9º BPM) recebeu a psicóloga Renata Alves Gava. A profissional ministrou uma palestra voltada aos militares estaduais sobre saúde biológica, psicológica, social e espiritual, com o intuito de promover a saúde integral para policiais.
Importância do bem-estar integral
O encontro teve como objetivo conscientizar os profissionais sobre a importância de cuidar do bem-estar em todas as dimensões da vida. Renata ofereceu orientações práticas e reflexões sobre hábitos saudáveis e equilíbrio emocional. Durante a palestra, abordou temas relacionados à manutenção da saúde física, como alimentação adequada e prática regular de atividades físicas. Além disso, discutiu aspectos psicológicos e sociais, incluindo estratégias para lidar com o estresse da profissão.
Declaração do comandante
O capitão Ricardo Pazin, comandante da 3ª Companhia do 9º BPM, afirmou: “Essa iniciativa é fundamental para reforçar a saúde e o bem-estar dos nossos militares, garantindo que estejam preparados para os desafios da profissão de forma equilibrada e resiliente”.
Dimensão espiritual da saúde
A palestra também trouxe à tona a dimensão espiritual da saúde, incentivando os participantes a buscar formas de fortalecimento interior e resiliência diante dos desafios da profissão. Ao final do encontro, os policiais puderam esclarecer dúvidas e compartilhar experiências, fortalecendo o vínculo entre a tropa e reforçando a cultura de cuidado e atenção à qualidade de vida dentro da caserna.
