A musa fitness compartilha alegria por novas conquistas na fisioterapia

Gracyanne Barbosa comemora progresso após lesão no joelho durante programa de dança.

Gracyanne Barbosa compartilha progresso nas redes sociais

Na quinta-feira (11 de dezembro), Gracyanne Barbosa, musa fitness e influenciadora digital, fez uma emocionante postagem nas redes sociais. Após uma lesão no joelho ocorrida durante sua participação no quadro ‘Dança dos Famosos’, ela celebrou um avanço significativo em sua recuperação. A artista publicou um vídeo repleto de alegria, onde demonstra estar conseguindo fazer força com a perna operada, sinalizando que o processo de reabilitação está progredindo de forma positiva.

Detalhes da lesão e o começo da recuperação

A lesão de Gracyanne ocorreu durante ensaios para o ‘Domingão com Huck’, um momento que trouxe preocupação tanto para ela quanto para seus fãs. A influenciadora precisou passar por cirurgia no joelho e iniciar um rigoroso regime de fisioterapia. Desde então, Gracyanne tem se dedicado a recuperar a força e a mobilidade em sua perna, seguindo as orientações médicas.

“Estou mega feliz porque ontem foi o primeiro dia que treinei e eu consegui perceber que estou fazendo força do lado esquerdo”, comentou em um dos stories.

Vídeo demonstra progresso em exercícios

No vídeo que publicou, Gracyanne mostrou seu entusiasmo ao realizar um exercício conhecido como stiff, que é fundamental para fortalecer a musculatura das pernas e glúteos. Ela explicou que, apesar da dor que sentiu, era uma dor positiva, um indicativo de que os músculos estavam voltando a funcionar corretamente. “Meu cérebro não conseguia mandar informação para a perna operada, mas ontem eu senti isso. Hoje eu estou até dolorida, estou feliz”, revelou. Essa reação demonstra a grande importância dos pequenos passos durante sua jornada de recuperação.

A importância do apoio durante a recuperação

Gracyanne também enfatizou a relevância dos pequenos progressos: “Pequenos passos, grandes vitórias. Pequenos passos, pequenos passos, grandes empresas, grandes negócios.” Um verdadeiro reflexo de sua determinação e esforço pessoal. O apoio de Luciano Huck, que já a convidou para retornar ao quadro em 2026, caso esteja totalmente recuperada, é um incentivo extra para que a artista continue se dedicando aos treinos.

Conclusão: Uma nova fase para Gracyanne

Com um caminho ainda a percorrer, Gracyanne Barbosa está dedicada a retomar sua rotina de treinos e desafios. Sua história é um exemplo de perseverança e otimismo. Para acompanhar mais sobre sua trajetória e o mundo das celebridades, seus seguidores estão sempre atentos às atualizações em suas redes sociais.

Fonte: portalleodias.com

Fonte: Reprodução/Instagram @graoficial