Entenda a situação climática e como se proteger.
A onda de calor extremo persiste no Brasil, com temperaturas elevadas e alertas de perigo em várias regiões.
O calor extremo persiste no Brasil
A onda de calor extremo que atinge o Brasil tem gerado preocupações nas últimas semanas. Com temperaturas que podem chegar a 34°C, a situação se torna crítica especialmente nas regiões Sudeste, Sul e Centro-Oeste. O alerta vermelho emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) abrange 1.284 municípios, incluindo estados como São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro.
Contexto da onda de calor
A alta nas temperaturas é atribuída a um vórtice ciclônico de altos níveis, que provoca um bloqueio atmosférico. Este fenômeno dificulta a chegada de frentes frias e intensifica a presença de uma massa de ar quente e seco sobre o país. A previsão é que essa onda de calor persista até pelo menos segunda-feira, 29 de dezembro de 2025, impactando a rotina de milhões de brasileiros.
Cuidados essenciais durante o calor
Diante do calor extremo, é fundamental adotar medidas de precaução para proteger a saúde. Algumas dicas incluem:
- Fazer refeições leves e refrescantes;
- Usar roupas leves, chapéus e óculos escuros;
- Aumentar a ingestão de água e sucos naturais;
- Evitar a exposição direta ao sol, especialmente entre 10h e 16h;
- Reduzir atividades físicas ao ar livre durante as horas mais quentes.
Além disso, é crucial não deixar crianças, idosos ou animais de estimação sozinhos em veículos estacionados, pois a temperatura interna pode subir rapidamente, colocando suas vidas em risco.
Previsão do tempo
Embora o calor predomine, algumas regiões, especialmente no Sul do Brasil, podem enfrentar instabilidades climáticas. No Rio Grande do Sul, por exemplo, há previsão de chuvas intensas, que podem chegar a 100 milímetros diários, acompanhadas de ventos fortes e risco de tempestades. Já em estados da Região Norte, como Acre e Roraima, a combinação de calor e umidade pode resultar em pancadas de chuva durante a tarde.
Em resumo, a onda de calor extremo traz desafios significativos, exigindo atenção e cuidados para minimizar os riscos à saúde. Acompanhe as previsões e fique atento às orientações das autoridades meteorológicas.
Fonte: www.metropoles.com
Fonte: Divulgação/ Inmet
