Um novo estudo americano lança dúvidas sobre os benefícios dos multivitamínicos diários, suplementos amplamente consumidos com a promessa de melhorar a saúde. A pesquisa, que acompanhou quase 400 mil adultos por mais de duas décadas, sugere que o uso regular desses produtos pode não aumentar a longevidade e, em alguns casos, até elevar o risco de morte precoce. Os resultados questionam o mercado bilionário por trás desses suplementos.
Publicado na renomada Jama Network, o estudo revelou que usuários de multivitamínicos apresentaram uma taxa de mortalidade ligeiramente maior nos primeiros anos de acompanhamento. Essa descoberta acende um sinal de alerta sobre o uso indiscriminado desses produtos, muitas vezes consumidos sem orientação médica. “É crucial que as pessoas consultem um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação”, ressalta um dos autores do estudo.
Apesar dos resultados, os pesquisadores enfatizam que são necessárias mais investigações para confirmar a relação entre o uso de multivitamínicos e o aumento do risco de morte. Contudo, o estudo reforça a importância de uma abordagem cautelosa em relação à suplementação, priorizando uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Para uma análise completa do estudo, acesse a reportagem no NSC Total, parceiro do Metrópoles.
Diante da crescente popularidade dos suplementos vitamínicos, é fundamental estar bem informado e buscar orientação profissional antes de iniciar o consumo. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram para ficar por dentro das últimas novidades e descobertas na área da saúde.
Fonte: http://www.metropoles.com
