Em busca de um impulso natural para a memória e a concentração? A ciência revela que algumas ervas podem ser aliadas poderosas para a saúde do cérebro. Sálvia, alecrim e melissa, por exemplo, destacam-se por suas propriedades benéficas e podem ser consumidas em chás que revitalizam o funcionamento cognitivo.
Essas plantas notáveis atuam protegendo as células cerebrais e otimizando a comunicação entre elas. Para aqueles que desejam impulsionar suas funções cognitivas de maneira natural, elas representam uma alternativa promissora.
A sálvia (Salvia officinalis e Salvia lavandulaefolia), em particular, tem demonstrado aprimorar a memória imediata e secundária, conforme apontam estudos realizados com adultos. Seus efeitos derivam da inibição da enzima acetilcolinesterase, o que leva ao aumento da disponibilidade de acetilcolina no cérebro. Essa substância é crucial para a comunicação neural, essencial para a memória.
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Fonte: http://www.metropoles.com
