A pentacampeã mundial de Jiu-Jitsu, Kyra Gracie, utilizou suas redes sociais para oferecer um guia prático de autodefesa para mulheres, em resposta ao chocante caso de agressão ocorrido em Natal, Rio Grande do Norte.
Inspirada pela brutal agressão sofrida por Juliana Garcia, que foi espancada com 61 socos por seu namorado, Igor Pereira Cabral, Kyra, ao lado de seu marido, o ator Malvino Salvador, demonstra técnicas simples e eficazes para se proteger em situações de perigo.
“No caso da agressão no elevador, se ele bateu no meu rosto, quando eu caio, eu preciso usar as pernas para me defender”, explica Kyra em seu vídeo, enfatizando a importância de usar as pernas para chutar o agressor, mirando no joelho ou no rosto para criar uma oportunidade de fuga. “Esperar a oportunidade para eu sair daquela situação, mirando sempre no joelho para que ele não consiga me seguir. Assim que eu me sentir segura, eu levanto e fujo.”
O vídeo de Kyra Gracie, que conta com a participação de Malvino Salvador em simulações, busca capacitar mulheres a reagirem em momentos de vulnerabilidade, oferecendo ferramentas para se protegerem e buscarem segurança. A iniciativa surge em um momento crucial, onde casos de violência contra a mulher ganham destaque e exigem ações de prevenção e defesa.
Fonte: http://www.cnnbrasil.com.br
