Atividade visa empoderamento feminino e cuidado com a saúde
Colégio em Curitiba realiza aulão de Kempô, promovendo prevenção e empoderamento feminino.
Em alusão ao Outubro Rosa, o Colégio Cívico-Militar Presidente Lamenha Lins, em Curitiba, promoveu nesta sexta-feira (24) um aulão especial de defesa pessoal voltado exclusivamente às alunas, ampliando o significado da campanha ao unir prevenção, autoproteção e empoderamento feminino. A atividade foi baseada na arte marcial Kempô, técnica de origem japonesa que combina movimentos de karatê, jiu-jitsu e judô, com foco em autodefesa, agilidade e controle corporal.
Objetivo do aulão
A ação inédita na instituição foi idealizada pela professora de Educação Física Cimara C. Moledo, conhecida como ‘Shihan Ci Moledo’ ou ‘Lady Kempô’, que já desenvolve projetos de defesa pessoal feminina fora do ambiente escolar. Com o apoio da equipe gestora da escola, a atividade incentivou o desenvolvimento da autoestima e do protagonismo das estudantes. Durante o aulão, as 136 participantes aprenderam técnicas básicas de defesa, posturas de autoproteção e estratégias para evitar situações de risco, promovendo também o fortalecimento emocional das meninas.
Importância da atividade
“O papel da escola vai muito além da sala de aula. É também o de formar cidadãs conscientes, confiantes e preparadas para enfrentar os desafios da vida”, destacou o secretário de Estado da Educação, Roni Miranda. O diretor auxiliar Márcio Hassler acrescentou que a atividade é parte de um conjunto de iniciativas que o colégio vem promovendo ao longo do mês, incluindo palestras educativas e projetos de conscientização realizados pelos próprios estudantes. “Mais do que uma atividade pontual, foi importante para lembrar as alunas sobre o cuidado com o corpo e a mente, fortalecendo a autoconfiança e o senso de união entre elas”, afirmou.
Depoimento das alunas
Para a professora Cimara, a atividade representou uma oportunidade de ampliar o significado do Outubro Rosa. “Mais do que falar sobre prevenção ao câncer de mama, é um momento de lembrar que o cuidado com a mulher também envolve fortalecimento físico e emocional. O Kempô trabalha isso: ensina a se proteger e a confiar em si mesma”, ressaltou. A aluna Marianna Kelly dos Santos, de 15 anos, comentou que a atividade trouxe consciência prática para o dia a dia, destacando a simulação de situações reais.
O que é o Kempô?
Kempô é uma arte marcial que combina técnicas tradicionais e movimentos fluidos de defesa pessoal, integrando elementos do karatê, jiu-jitsu, judô e boxe chinês. Promove consciência corporal, autocontrole e respeito mútuo, sendo considerada uma arte marcial completa, capaz de preparar o praticante para reagir com eficiência em situações de risco, priorizando sempre a defesa e a segurança pessoal. O Outubro Rosa tem como objetivo alertar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, que afeta mulheres no Brasil e no mundo.
