Colégios de Curitiba incentivam hábitos saudáveis por meio da prática esportiva

Foto: Colégio Marista Santa Maria.

Corridas com espaços voltados às crianças aproximam famílias da prática esportiva

 

A corrida de rua deixou de ser uma prática voltada apenas aos adultos e tem conquistado cada vez mais espaço entre as famílias. Segundo a Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor (Abraceo), em 2025, foram organizadas 5.241, contra 2.827 em 2024. E, pensando em incentivar esse movimento desde cedo, a Corrida Mundo Livre, que acontece no dia 15 de agosto, em Pinhais, contará com a Corrida Kids Marista, voltada para crianças de 3 a 12 anos, além de um Espaço Kids com atividades para toda a família.
Mais do que uma oportunidade de lazer, a iniciativa busca aproximar crianças do esporte de forma leve, segura e adequada à faixa etária, mostrando que o movimento pode fazer parte da rotina desde os primeiros anos de vida. A prática esportiva na infância pode contribuir para diferentes aspectos do desenvolvimento.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), crianças e adolescentes devem praticar, em média, pelo menos 60 minutos de atividade física moderada a vigorosa por dia. Quando apresentada de forma lúdica e respeitando o ritmo de cada criança, a corrida favorece o desenvolvimento motor, fortalece a coordenação, o equilíbrio e a resistência, além de estimular autonomia, autoconfiança e socialização.
Para Gabriel Ferrari, professor de Atletismo do Colégio Marista Santa Maria, a corrida é uma das formas mais naturais e completas de movimento e contribui para o desenvolvimento integral das crianças.
“A corrida é uma das formas mais naturais e completas de movimento. Ela contribui para o desenvolvimento da coordenação motora, do equilíbrio, da agilidade e da resistência. O atletismo, por exemplo, é a base de todos os esportes. Além dos benefícios físicos, a corrida desenvolve persistência, respeito às regras e autoconfiança. Como professor que acompanha todas as faixas etárias, é gratificante perceber como cada criança evolui no seu próprio ritmo e se torna uma pessoa mais ativa”, explica.
Os benefícios também aparecem no ambiente escolar. Crianças que mantêm uma rotina mais ativa costumam desenvolver melhor habilidades como coordenação motora, organização
espacial e percepção corporal, competências que influenciam diretamente o processo de aprendizagem. Atividades que envolvem deslocamento, desafios e cooperação também fortalecem a convivência, o respeito às regras, o trabalho em equipe e a capacidade de lidar com frustrações.
Segundo Adriana Yajima, professora de Educação Física dos Anos Iniciais do Colégio Marista Paranaense, o movimento é parte essencial do desenvolvimento infantil e está diretamente relacionado à aprendizagem.
“Quando fazemos essa relação do movimento com a aprendizagem, precisamos deixar claro que o movimento é um eixo estruturante do desenvolvimento infantil. É por meio das experiências corporais que a criança explora o ambiente, constrói conhecimento, estabelece relações com os pares e desenvolve habilidades cognitivas, sociais, emocionais e motoras.
Não tem como separar essas dimensões. A atividade física desde cedo favorece o desenvolvimento da criança de uma forma integrada”, destaca. Incentivar a prática esportiva na infância não significa preparar crianças para competições, mas criar experiências positivas com o movimento. Correr, brincar ao ar livre e participar de
atividades em família são oportunidades para desenvolver uma relação saudável com o próprio corpo e com o esporte.
Na Corrida Mundo Livre, essa experiência poderá ser vivenciada por crianças e famílias durante a Corrida Kids Marista e o Espaço Kids. A expectativa da organização é reunir cerca de 200 crianças na prova infantil e aproximadamente 3,2 mil participantes nas corridas de 5 km e 10 km.

Foto: Colégio Marista Santa Maria.

Serviço:
Corrida Mundo Livre 2026
Data: 15 de agosto de 2026
Local: Parc Autódromo – Av. Iraí, 16, Weissópolis, Pinhais (PR)
Abertura dos portões: 15h
Corrida Kids Marista: 16h30
Corridas 5 km e 10 km: 19h
Inscrições: https://www.ticketsports.com.br/e/corridamundolivre2026

 

Fonte: Assessoria de Imprensa. / Foto: Freepik.

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