Natacha Horana compartilha sua transformação física e emocional antes do Carnaval 2026

Natacha Horana, ex-bailarina do Faustão, perdeu 12 kg após deixar a prisão e se prepara para o Carnaval.

Natacha Horana, ex-bailarina do Faustão e musa da escola de samba Gaviões da Fiel, está se preparando para o Carnaval 2026. Após uma passagem de cerca de quatro meses na prisão, ela passou por uma significativa transformação física e emocional, eliminando 12 kg.

A jornada de emagrecimento

Durante seu tempo encarcerada, Natacha ganhou 10 kg, chegando a 67 kg. Ela revelou que sua alimentação era limitada a pão, bolacha, manteiga e chocolate, o que contribuiu para seu ganho de peso. Após sua liberação em março deste ano, a influenciadora procurou ajuda médica para reverter a situação. “Fui direto para o meu nutrólogo, Gabriel Almeida. Consegui emagrecer 12 kg, e agora estou no meu peso ideal”, disse Natacha.

Desafios e superação

Acusada de lavagem de dinheiro e suposto envolvimento com organizações criminosas, Natacha enfrentou uma forte depressão enquanto estava presa. Ela compartilhou que a alimentação inadequada e a falta de preocupação com a saúde foram fatores que levaram ao ganho de peso. Com sua nova rotina, Natacha agora busca também ganhar massa muscular até o carnaval.

Reflexões sobre a experiência

Natacha tem se dedicado à recuperação de sua saúde e ao equilíbrio emocional, superando os desafios impostos pela prisão. Sua transformação não é apenas física, mas também emocional, refletindo uma nova fase em sua vida.