Cantora compartilha transformação física e emocional após tragédia familiar

Gaby Amarantos compartilha como a morte do irmão a motivou a perder 40 kg e cuidar da saúde.

Gaby Amarantos e sua transformação após a perda familiar

Gaby Amarantos, cantora e personalidade da televisão brasileira, compartilhou detalhes sobre seu processo de transformação e emagrecimento, que inclui a perda de 40 kg ao longo dos últimos anos. Em uma conversa com Ana Maria Braga no programa Mais Você, exibido nesta quarta-feira (12/11), Gaby explicou que essa mudança foi motivada pela trágica morte de seu irmão, Gabriel, ocorrida em junho deste ano. Essa perda a fez repensar seus hábitos de vida, especialmente em relação à saúde e ao bem-estar.

O impacto da morte de Gabriel

A morte de Gabriel, que enfrentava complicações de saúde devido à obesidade e diabetes, foi um fator determinante para Gaby. A artista contou que, ao ver a luta do irmão, percebeu a necessidade de cuidar melhor de si mesma. “Ele sempre lutou contra a obesidade, e isso me fez refletir sobre o meu próprio caminho”, disse Gaby. Essa reflexão se traduziu em ações concretas, como a adoção de uma dieta saudável e a prática regular de exercícios.

Uma nova perspectiva de vida

Gaby Amarantos destacou que sua transformação vai além da estética. Ela mencionou que, antes de iniciar essa jornada, estava em um estado de saúde preocupante, com dificuldades de locomoção e uma autoestima em baixa. “Eu já estava indo para um caminho de não conseguir mais me movimentar. A saúde e a autoestima estavam em um lugar muito negativo”, revelou. Agora, segundo a artista, a autoestima alcançou novos patamares. “Nunca me senti tão linda em toda a minha vida”, afirmou, enfatizando a importância de estar bem consigo mesma.

A busca por qualidade de vida

Além da perda de peso, Gaby também fala sobre a importância de estar saudável para poder realizar suas atividades profissionais, especialmente cantar. “Sentir-se bem com o corpo é essencial para ter força e disposição no palco”, disse. A cantora agora se sente renovada e pronta para enfrentar novos desafios na carreira. Com a mudança, ela espera inspirar outras pessoas a também cuidarem de sua saúde e bem-estar.

Compartilhando sua jornada

Gaby Amarantos tem utilizado suas redes sociais para compartilhar sua jornada de emagrecimento e as lições aprendidas ao longo do caminho. Ao postar fotos e mensagens motivacionais, ela busca encorajar outras pessoas a fazerem mudanças positivas em suas vidas. A artista acredita que a saúde deve ser uma prioridade e que todos têm a capacidade de realizar transformações significativas.

Reflexões sobre a perda

A perda de um ente querido pode ser um momento extremamente desafiador, mas também pode servir como um catalisador para mudanças positivas. Gaby Amarantos é um exemplo de como é possível superar tragédias pessoais e encontrar força para seguir em frente. Sua história é um lembrete de que, mesmo em tempos difíceis, pode haver esperança e renovação.

Gaby continua sua carreira na música e na televisão, agora mais saudável e confiante, e espera que sua experiência possa inspirar outros a cuidar da saúde e a buscar a felicidade.

Fonte: www.metropoles.com

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