A musa fitness compartilha insights sobre dieta e treino

Gracyanne Barbosa elogia Virginia Fonseca por seu empenho na musculação, destacando a importância de se cuidar e se sentir bem. Ela também compartilha detalhes sobre sua dieta e treino.

Gracyanne Barbosa, musa fitness, fez elogios a Virginia Fonseca durante um evento em São Paulo, destacando seu empenho na musculação e a importância de se cuidar e se sentir bem. A conversa entre as duas girou em torno de suas dietas, principalmente sobre o consumo de ovos, o que gerou curiosidade entre os fãs.

Dedicação na musculação

Gracyanne ressaltou que Virginia está super dedicada, afirmando: “Ela tá lindíssima, e isso é bacana, você se cuidar e se sentir bem”. A musa fitness ainda prometeu compartilhar algumas receitas com Virginia para diversificar seu cardápio. A admiração mútua entre as duas reforça a importância do apoio na jornada fitness.

Mudanças na dieta

Gracyanne compartilhou que sua dieta passou por mudanças significativas para se preparar para o quadro “Dança dos Famosos”. Ela reduziu o consumo de ovos e ajustou a quantidade de carboidratos, sentindo uma melhora na disposição e força. Em suas palavras, “a redução foi bem grande e de carboidrato, o que fez a maior diferença que eu senti”.

Preços e promoções

Em relação aos gastos com alimentação, Gracyanne comentou sobre a busca por promoções, ressaltando que o preço dos ovos subiu consideravelmente. “Hoje mesmo minha mãe falou: ‘Você acredita que tava 15,90, 30 ovos?!'”, brincou. Essa preocupação com os preços mostra a realidade de quem investe em um estilo de vida saudável.

A interação entre Gracyanne e Virginia evidencia a valorização do autocuidado e a troca de experiências que pode surgir no universo fitness.