Especialistas alertam sobre os riscos do aumento de temperatura
O calor extremo afeta a saúde e exige cuidados especiais para evitar complicações.
O impacto do calor extremo na saúde
O Brasil enfrenta uma onda de calor intenso que tem elevado as temperaturas em diversas regiões, especialmente no Sudeste e Centro-Oeste. Este fenômeno, que deve persistir até o final do mês, traz à tona preocupações significativas sobre a saúde da população. Especialistas afirmam que o corpo humano não consegue funcionar adequadamente quando a temperatura ultrapassa os 35 °C, o que pode levar a complicações graves, incluindo a falência térmica.
A gravidade das altas temperaturas
O médico Luiz Fernando Penna, do Hospital Sírio-Libanês, destaca que a emergência médica provocada pelo calor extremo se manifesta por sintomas como confusão mental, temperatura corporal acima de 40 °C e pele quente e seca. Situações como essas não devem ser ignoradas, e a busca imediata por atendimento médico é crucial para evitar consequências fatais.
Como o calor afeta o corpo
Durante períodos de calor intenso, o corpo entra em um estado de esforço máximo. Aumenta a produção de suor, os batimentos cardíacos se aceleram e os vasos sanguíneos se dilatam na tentativa de regular a temperatura. Porém, essa resposta pode falhar, resultando em colapso térmico e agravamento de doenças crônicas. Idosos e pessoas com condições pré-existentes estão em maior risco.
Dicas para enfrentar o calor
Para mitigar os efeitos do calor extremo, especialistas recomendam:
- Hidratação constante: Aumente a ingestão de água e evite bebidas alcoólicas.
- Roupas leves: Opte por tecidos que permitam a respiração da pele.
- Evitar exposição ao sol: Principalmente entre 10h e 16h, e usar protetor solar quando necessário.
- Ambientes frescos: Mantenha portas e janelas fechadas durante o calor intenso e utilize ventiladores com moderação.
A importância da prevenção
Diante da gravidade da situação, a prevenção é a melhor estratégia. Ficar atento aos primeiros sinais de falência térmica e buscar ajuda médica rapidamente pode salvar vidas. Além disso, é fundamental estar ciente da previsão do tempo, considerando não apenas a temperatura, mas também a umidade, que pode intensificar a sensação térmica.
Conclusão
Com as altas temperaturas se tornando uma realidade cada vez mais comum devido às mudanças climáticas, é essencial que a população esteja informada e preparada. Proteger-se adequadamente é uma questão de saúde e bem-estar, especialmente em épocas de calor extremo.
Fonte: baccinoticias.com.br
Fonte: Fernando Frazão / Agência Brasil
