Gêneros musicais influenciam a redução de náuseas e tonturas em passageiros

Pesquisadores descobriram que a música pode ajudar a aliviar o enjoo. Veja como isso funciona.

A experiência de enjoos durante viagens de carro é bastante comum, mas pesquisadores descobriram que a solução para este mal-estar pode estar na música. Um estudo recente, conduzido por cientistas do Instituto de Ciência e Tecnologia de Henan, na China, sugere que a escolha do gênero musical pode ter um impacto significativo na redução de náuseas e tonturas.

O que revelam os estudos sobre música e enjoo

A pesquisa foi publicada na revista Frontiers in Human Neuroscience e envolveu 30 participantes que utilizaram um simulador de direção. Durante o experimento, os cientistas monitoraram a atividade cerebral dos voluntários por meio de eletroencefalogramas (EEG), observando como a atividade cerebral se alterava à medida que os participantes progrediam de um estado estável para a sensação de enjoo, e como essa atividade se normalizava durante a recuperação.

Os participantes foram divididos em seis grupos diferentes. Quatro deles ouviram um minuto de música após a experiência de enjoo, enquanto um grupo se dedicou a meditar e outro encerrou a viagem antes de sentir náuseas. Os resultados mostraram que a música alegre foi a mais eficaz, reduzindo os sintomas em 14% em comparação com a meditação. As músicas suaves também tiveram um efeito positivo, diminuindo o desconforto em 13,4%. Curiosamente, as músicas tristes mostraram-se prejudiciais, agravando o enjoo em relação à espera passiva.

“A música alegre ajuda a manter o corpo em um estado mais confortável”.

Efeitos da música na atividade cerebral

Os dados obtidos por meio dos EEGs mostraram que a intensidade da náusea estava inversamente relacionada à complexidade da atividade na região occipital do cérebro, que é responsável pelo processamento visual. Durante a recuperação, essa atividade se tornava mais variada, indicando que a música poderia desempenhar um papel no restabelecimento do bem-estar.

Os pesquisadores sugerem que a música triste pode intensificar o desconforto devido à ressonância emocional, enquanto os gêneros alegres ou relaxantes ajudam a manter a calma e a estabilidade emocional. Estudos prévios também indicam que a música pode transformar a percepção física e reduzir sintomas de enjoo associados a experiências como realidade virtual ou ressacas.

Implicações para o uso de música em viagens

Esses achados têm implicações importantes para quem sofre de enjoo em viagens. A escolha do tipo de música pode ser uma estratégia simples e acessível para aliviar os sintomas. Usar playlists de músicas alegres ou relaxantes pode ser uma solução eficaz para quem tem dificuldades durante trajetos mais longos.

Além disso, os pesquisadores destacam que, embora os resultados sejam promissores, o estudo apresenta limitações, como o tamanho reduzido da amostra. Eles ressaltam a necessidade de investigações futuras para confirmar os efeitos da música na redução do enjoo em populações maiores e mais diversificadas.

A música, portanto, pode não apenas ser uma forma de entretenimento durante viagens, mas também uma ferramenta valiosa para o bem-estar dos passageiros. Em um mundo onde as alternativas para o tratamento de enjoos são limitadas, considerar a música como uma opção pode trazer alívio e conforto durante as viagens.