Entre roteiros, malas e presentes, especialista lembra que a vacinação é o passo mais importante para garantir um fim de ano saudável e sem imprevistos

Com a chegada das festas e das férias de fim de ano, muitas pessoas se preparam para viajar, visitar parentes ou simplesmente aproveitar o recesso para descansar. Entre os planejamentos de malas, roteiros e presentes, um cuidado essencial costuma ser esquecido: a atualização da carteirinha de vacinação. Além de proteger o indivíduo, manter as vacinas em dia é uma forma eficaz de evitar surtos e contágios em um período em que a circulação de pessoas e vírus aumenta significativamente.

De acordo com a enfermeira especialista em vacinação da Clínica Vacinne, Elisa Lino, o movimento de fim de ano é um dos momentos mais críticos para a prevenção de doenças transmissíveis. “As pessoas viajam mais, frequentam locais fechados e acabam entrando em contato com diferentes públicos e regiões. Isso amplia a possibilidade de exposição a vírus e bactérias. Estar com as vacinas em dia é a principal medida para garantir que uma simples viagem não termine em um problema de saúde”, destaca.

Calendário vacinal completo para todas as idades

A especialista explica que o calendário vacinal não é importante apenas para crianças, ele deve ser seguido também por adolescentes, adultos e idosos. “Muitos adultos acreditam que não precisam mais se vacinar, mas várias imunizações exigem doses de reforço ou atualizações periódicas. Além disso, existem vacinas específicas para quem vai viajar, principalmente para regiões com risco aumentado de determinadas doenças”, afirma Elisa.

Entre as vacinas consideradas fundamentais para adultos e crianças estão a tríplice viral (sarampo, caxumba e rubéola), a dTpa (contra difteria, tétano e coqueluche), a hepatite B, a influenza (gripe) e a covid-19. Para quem pretende visitar áreas rurais ou regiões endêmicas, a enfermeira lembra da importância da vacina contra febre amarela e da hepatite A. “Essas vacinas são especialmente indicadas para quem vai viajar para o Norte e o Centro-Oeste do Brasil, ou para países onde essas doenças ainda circulam com frequência. O ideal é se imunizar com pelo menos dez dias de antecedência”, orienta.

Outro ponto importante é a vacinação de crianças e adolescentes, que muitas vezes têm o calendário atrasado sem que os pais percebam. “Durante o ano, entre a rotina da escola e as atividades diárias, é comum que os reforços passem despercebidos. Por isso, antes de viajar ou visitar familiares, é essencial conferir a carteirinha e garantir que todas as doses estejam completas. Isso evita não apenas doenças, mas também complicações e internações que poderiam ser prevenidas”, ressalta Elisa.

Dicas e recomendações para garantir um fim de ano mais tranquilo:

1 – Verifique sua carteirinha de vacinação com antecedência, preferencialmente com o apoio de um profissional de saúde.

2 – Mantenha o calendário atualizado para todas as idades, especialmente no caso de crianças e idosos.

3 – Consulte vacinas específicas para viajantes, como febre amarela, hepatite A e antirrábica, conforme o destino.

4 – Aproveite o período pré-férias para tomar a vacina da gripe, já que o vírus continua circulando mesmo fora do inverno.

5 – Evite automedicação ou adiamento das doses, pois a proteção depende da imunização completa e dentro dos prazos recomendados