Prefeitura promove reinício das atividades com foco em saúde e integração.
Prefeitura retoma aulas de atividades físicas após férias com foco em saúde e inclusão social.
O início de fevereiro marca o retorno das aulas e atividades promovidas pela Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude em Curitiba, com mais de 33 mil alunos se reintegrando a mais de 100 modalidades de atividades físicas, esportivas e de lazer. A proposta é incentivar hábitos saudáveis, promover a integração social e melhorar a qualidade de vida da população.
A Importância da Atividade Física na Comunidade
A prática de atividades físicas é essencial para a manutenção da saúde, especialmente em um contexto onde o sedentarismo se torna cada vez mais comum. A Prefeitura, ao retomar essas aulas, busca não apenas promover o bem-estar físico, mas também oferecer um espaço de interação e convivência. Durante as férias, professores e servidores participaram de capacitações para enriquecer as metodologias de ensino, tornando as aulas mais dinâmicas e adaptadas às necessidades dos estudantes.
Os equipamentos esportivos e as estruturas físicas também foram alvo de melhorias, garantindo um ambiente seguro e confortável para todos os participantes. Essa atenção aos detalhes é fundamental para garantir que as atividades sejam acessíveis e agradáveis, especialmente para o público mais idoso, que frequentemente se beneficia dessas iniciativas.
Detalhes do Retorno das Aulas
As aulas de hidroginástica, por exemplo, já foram retomadas no Centro de Atividade Física Ouvidor Pardinho, localizado no bairro Rebouças. Essa modalidade é particularmente benéfica para adultos e idosos, pois utiliza a resistência da água para fortalecer a musculatura com menor impacto nas articulações. O espaço também promove a socialização, como evidenciado por alunos que frequentam as aulas há anos, como Regina Bittencourt, de 69 anos, e Vanei Maria List, de 73 anos, que destacam os benefícios físicos e emocionais das atividades.
Em outro importante espaço, o Centro de Esporte e Lazer Dirceu Graeser, as atividades incluem alongamento, caminhada, corrida, ginástica e musculação, permitindo que a população se envolva em práticas que promovem não apenas a saúde física, mas também a mental. Zilda Gomes, de 92 anos, é um exemplo de resiliência e dedicação, mantendo uma rotina de musculação que a acompanha há mais de 30 anos.
O Impacto das Atividades na Saúde Pública
O retorno das aulas é mais do que uma simples reintegração às atividades; é um passo significativo rumo à melhoria da saúde pública. A prática regular de exercícios físicos tem comprovados benefícios na prevenção de doenças crônicas e na promoção de um envelhecimento saudável. Ao oferecer essas aulas gratuitamente e para diversas faixas etárias, a Prefeitura amplia o acesso à saúde e ao bem-estar, contribuindo para a qualidade de vida da população.
As vagas para as atividades aquáticas, como natação e hidroginástica, estarão disponíveis a partir das 9 horas do dia 25 de fevereiro, enquanto as atividades não aquáticas, esportivas e de lazer poderão ser acessadas no dia 26 de fevereiro. Essa abertura de vagas representa uma oportunidade para aqueles que desejam retomar ou iniciar uma prática regular de exercícios.
Conclusão
O reinício das atividades físicas, esportivas e de lazer é um reflexo do compromisso da Prefeitura com a saúde e o bem-estar da população de Curitiba. Promover um ambiente onde as pessoas possam se exercitar e socializar é vital, especialmente em um momento pós-pandemia, onde o cuidado com a saúde mental e física se torna ainda mais relevante. A expectativa é que essas iniciativas continuem a inspirar hábitos saudáveis e a fortalecer laços sociais na comunidade.
Fonte: www.parana.jor.br
