Sabrina Sato e a rotina de treinos: Carnaval como um atleta

20/12/2025
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A rainha de bateria fala sobre a dedicação necessária para brilhar na Avenida.

Sabrina Sato destaca a importância da preparação contínua para o Carnaval, comparando-a à rotina de atletas.

A importância da preparação física no Carnaval é um tema recorrente, especialmente quando se trata de artistas como Sabrina Sato. Em uma recente entrevista, a rainha de bateria da Gaviões da Fiel comparou a rotina intensa de ensaios à disciplina exigida dos atletas profissionais. Com mais de duas décadas de experiência na Avenida, Sabrina afirma que o segredo para manter a performance está na continuidade dos treinos.

A disciplina do Carnaval

Durante a conversa, Sabrina destacou que a dedicação aos ensaios não é exclusiva dos novos talentos, mas sim uma prática que deve ser adotada por todos os integrantes das escolas de samba. “Quem é do samba tá o ano inteiro fazendo. Não tem como parar. E eu tenho vários professores. Em cada lugar eu tenho um professor”, explicou, ressaltando a importância de ter mentores que possam ajudar no aprimoramento contínuo.

A rainha de bateria também fez uma analogia com os maratonistas, dizendo que tanto os atletas quanto os sambistas precisam estar em constante movimento para evitar a “ferrugem” que vem do afastamento das atividades.

A conexão com a comunidade

Em meio aos ensaios, Sabrina não só se prepara fisicamente, mas também se envolve com a comunidade, sempre se montando para os eventos. Ela acredita que o Carnaval merece toda essa dedicação e que as pessoas devem entender a importância desse momento. “Eu gosto de me montar pra comunidade! Eu sou aquela pessoa que ando fantasiada a noite inteira, vocês sabem disso”, disse, demonstrando seu amor pelo Carnaval e pelas tradições que ele representa.

Reflexões sobre o Carnaval

Sabrina Sato continua a inspirar muitos com sua dedicação e amor pelo Carnaval. A artista, sempre atenta às suas responsabilidades como rainha de bateria, reforça que o Carnaval é um evento que pede dedicação e preparação, comparando sua rotina à de um atleta. “A gente tá sempre aprendendo. E a gente não pode parar de treinar”, concluiu. Com essas palavras, ela não apenas motiva seus fãs, mas também reafirma a importância da preparação contínua para brilhar na Avenida e honrar a tradição do samba.

Fonte: portalleodias.com