Entenda o que a ciência diz sobre o divórcio após um longo relacionamento

Ivete Sangalo e Daniel Cady anunciam separação após 17 anos. Saiba como o divórcio pode afetar a saúde mental.

A separação de Ivete Sangalo e Daniel Cady e suas repercussões emocionais

Ivete Sangalo e Daniel Cady anunciaram, nesta quinta-feira (27), o fim do casamento de 17 anos. A separação de Ivete Sangalo gerou intensos debates nas redes sociais sobre como lidar com o término de um relacionamento tão prolongado. Para entender este processo, a psiquiatra Jessica Martani traz insights importantes sobre a saúde mental durante e após o divórcio.

Como o cérebro reage ao divórcio

A especialista explica que o cérebro humano é capaz de ressignificar o amor romântico. “Relacionamentos de longa data criam memórias afetivas, vínculo seguro e carinho. Quando há respeito e um relacionamento saudável, o cérebro consegue organizar o vínculo e a parceria amorosa pode continuar em forma romântica, sendo possível sim amizade e carinho”, comenta Martani. Essa ressignificação é crucial para que as relações possam continuar de forma saudável, mesmo após o fim do casamento.

Importância de uma base emocional sólida

Martani destaca que a separação tende a ser menos dolorosa em famílias que possuem uma comunicação aberta e uma estrutura emocional bem definida. “Quando existe uma base emocional sólida, o cérebro entende que aquela relação não acabou, ela apenas mudou de formato”, acrescenta a psiquiatra. Essa mudança pode incluir uma convivência saudável, cooperação parental e até afeto, desde que os limites sejam respeitados.

Exemplos de ex-casais que mantiveram amizade

A psiquiatra também menciona casos de ex-casais que conseguiram preservar uma relação amistosa após a separação, como Fernanda Souza e Thiaguinho, além de William Bonner e Fátima Bernardes. Esses exemplos mostram que é possível manter laços de carinho mesmo após o término. Ivete Sangalo, por sua vez, já teve uma experiência semelhante. Entre 2002 e 2004, esteve casada com Davi Moraes, e no ano passado, os dois se apresentaram juntos durante o Carnaval de Salvador.

A maturidade emocional e o respeito

Para que a transição de um relacionamento amoroso para uma amizade funcione, é necessário que ambos os ex-parceiros possuam maturidade emocional e respeito pela história que compartilharam. “Casais que se separam preservando carinho têm mais chance de manter um relacionamento funcional após o término, especialmente quando há filhos”, enfatiza Martani. Ela ressalta que o cérebro responde de maneira mais positiva quando não há agressões emocionais, humilhação ou conflitos intensos, permitindo uma convivência saudável mesmo após o fim do casamento.

Conclusão

Diante da separação de Ivete Sangalo e Daniel Cady, fica evidente que, embora o fim de um relacionamento possa ser desafiador, é possível construir uma nova dinâmica, baseada no respeito e na amizade. A ciência nos mostra que o amor pode se transformar, e que a saúde mental pode ser preservada, mesmo diante de mudanças significativas na vida pessoal.

Fonte: www.purepeople.com.br