A importância da saúde mental e opções de atendimento
Setembro Amarelo destaca a importância do cuidado com a saúde mental, apresentando opções de atendimentos psicológicos gratuitos ou a preços acessíveis.
O Setembro Amarelo chama atenção para a importância da prevenção ao suicídio e do cuidado com a saúde mental. Porém, apesar desse cenário, para boa parte das pessoas um atendimento com profissional especializado em psicologia e sessões de terapia ainda são possibilidades pouco acessíveis, principalmente pelo preço.
Opções de atendimentos gratuitos
Diversas universidades oferecem atendimento psicológico gratuito ou a preços reduzidos por meio de clínicas-escola, onde estudantes supervisionados por profissionais experientes realizam os atendimentos. Entre as instituições destacadas estão:
- Universidade de São Paulo (USP): o LEFE (Laboratório de Estudos Fenomenológicos e Existenciais) oferece plantão psicológico gratuito à comunidade em geral, todas as terças-feiras.
- Centro Universitário de Brasília (UniCEUB): oferece atendimentos psicológicos semanais de 50 minutos por sessão, com uma taxa mensal de R$ 40.
- Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ): oferece atendimento psicoterápico individual e em grupo, avaliação neuropsicológica e psicopedagogia, que pode ser presencial ou online.
- Universidade Estadual de Montes Claros (Unimontes): oferece o Programa Acolher, que tem atendimento psicológico gratuito aos estudantes pelo sistema online.
Organizações e projetos sociais
Além das universidades, várias organizações não governamentais e projetos sociais oferecem atendimento psicológico gratuito ou a preços acessíveis, especialmente para populações em situação de vulnerabilidade social. Exemplos incluem:
- Casa 1: atendimento psicoterápico online gratuito ou a baixo custo para populações vulneráveis, em especial pessoas LGBTQIAPN+ e pessoas pretas.
- RAPS (Rede de Atenção Psicossocial): clínica social em rede que oferece atendimento psicológico online a valores sociais para todo o Brasil e presencial para pessoas na região metropolitana de Belo Horizonte.
- Instituto Borboleta Azul: atendimento psicológico gratuito e semanal (1 vez por semana), com duração de 50 minutos.
- ONG ARCO: Projeto PsiTá-On oferece atendimentos psicológicos online e gratuitos para pessoas LGBTQIAPN+ e negras.
Sistema Único de Saúde (SUS)
O Sistema Único de Saúde (SUS) disponibiliza serviços de saúde mental gratuitos através da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS), que inclui:
- Centros de Atenção Psicossocial (CAPS): oferecem atendimento especializado para pessoas com sofrimento psíquico ou transtornos mentais.
- Unidades Básicas de Saúde (UBS): disponibilizam serviços de saúde mental, incluindo acompanhamento psicológico.
A busca por atendimento psicológico é essencial e, mesmo que as vagas sejam limitadas, é importante persistir. O Setembro Amarelo nos lembra que a saúde mental deve ser uma prioridade.
