Cantora revela mudança na dieta após perda de peso

A cantora Simone Mendes abandonou o hábito de comer massa de bolo crua, por conta dos riscos à saúde com ovos crus.

Em uma recente reflexão sobre sua alimentação, a cantora Simone Mendes decidiu deixar de lado o hábito de comer massa de bolo crua. Essa mudança veio após uma significativa perda de peso, onde a artista conseguiu eliminar mais de 30 kg, adotando uma dieta saudável e novos hábitos de saúde.

O que motivou a mudança

Simone, que sempre gostou de ‘raspar o pote’ da massa de bolo, percebeu que essa prática envolvia o consumo de ovos crus, o que pode ser prejudicial à saúde. “Quando eu era menina, adorava raspar a massa e achava uma delícia, mas hoje não tenho mais coragem, acredita? Porque eu lembro que o ovo é cru, aí eu não consigo mais”, disse a cantora, relembrando sua infância humilde.

Riscos à saúde

Embora muitas pessoas considerem normal comer massa crua, essa prática não é recomendada. Especialistas em segurança alimentar alertam que os ovos crus e a farinha de trigo não cozida podem conter micro-organismos perigosos. O principal risco dos ovos crus é a Salmonella, que pode causar intoxicação alimentar, enquanto a farinha crua pode ter E. coli. Provar massas cruas de bolo, torta ou biscoito não é seguro, mesmo em pequenas quantidades. O ideal é sempre cozinhar bem os alimentos para garantir a segurança no consumo.