A soneca nórdica: saiba como os bebês dormem no frio

Photosomnia/Getty Images

Entenda a tradição nórdica que leva bebês a dormir fora em climas frios

A soneca nórdica é uma prática saudável que leva bebês a dormirem fora em climas frios.

Soneca nórdica: a tradição que envolve a saúde dos bebês

Em países nórdicos como Dinamarca, Finlândia, Islândia, Noruega e Suécia, a soneca nórdica é uma prática comum que levanta muitas questões. A tradição consiste em deixar bebês dormindo ao ar livre, mesmo em temperaturas baixas. Embora possa parecer incomum para muitos, essa prática é vista como uma forma de promover a saúde e o desenvolvimento das crianças. A soneca nórdica, ou “nordic nap” em inglês, é considerada uma alternativa saudável que se alinha às necessidades do clima local.

Origem da prática e seu impacto na saúde infantil

De acordo com o pesquisador Tiago de Oliveira Veloso Silva, esta tradição começou no início do século 20. O médico pediatra finlandês Arvo Ylppö foi fundamental na divulgação do conceito, que visava melhorar a saúde pública. Naquela época, muitos lares utilizavam madeira e carvão para aquecer os ambientes, resultando em ar interior poluído. Assim, recomendou-se que os bebês dormissem do lado de fora para evitar a inalação de poluentes.

A implementação dessa prática levou a uma queda significativa nas taxas de mortalidade infantil, transformando-a em uma tradição que perdura até hoje. O pesquisador observa que as adaptações na soneca nórdica ao longo dos anos se relacionam mais com as vestimentas e dispositivos de proteção térmica do que com a prática em si.

A experiência de brasileiros e a adaptação à cultura

A experiência da brasileira Fernanda Jacometti, que se mudou para a Dinamarca em 2022, exemplifica o choque cultural que essa tradição pode representar. Inicialmente, ela sentiu receio em deixar sua filha dormir fora, principalmente pela falta de supervisão. Contudo, ela aprendeu que os bebês são monitorados com alarmes e rádios. Com o tempo, adaptou-se à prática e notou que sua filha se acostumou a dormir no carrinho ao ar livre.

Fernanda destaca que para garantir a segurança dos bebês, é essencial vesti-los adequadamente, com luvas, gorros e macacões de lã. Os carrinhos utilizados são projetados para esses momentos, permitindo que os pais realizem suas atividades sem preocupações. Ela observa que esta prática traz flexibilidade ao dia a dia, permitindo que a mãe preste atenção em ambas as filhas enquanto a mais nova dorme calmamente ao ar livre.

Desafios e riscos da soneca nórdica em climas quentes

Apesar dos benefícios observados em países nórdicos, a médica neonatologista pediatra Marta Rocha alerta que a prática não é viável no Brasil, devido a condições como a poluição do ar, maior população de insetos e a violência urbana. Rocha enfatiza que as crianças em ambientes urbanos têm maior risco de desenvolver doenças respiratórias, tornando a exposição ao ar poluído e a insetos prejudicial.

Ela sugere que, em vez de expor os bebês ao ar livre, os pais devem protegê-los de poluentes e perigos. A nebulização e cuidados com o ambiente em casa são recomendados para garantir a saúde respiratória dos pequenos. Portanto, as tradições locais devem ser respeitadas e adaptadas às realidades culturais e ambientais de cada região.

Conclusão

A soneca nórdica continua a ser uma prática saudável e culturalmente significativa nos países nórdicos. Embora sua adaptação a outras culturas possa apresentar desafios, o conceito de priorizar a saúde e o bem-estar das crianças é universal e merece atenção em cada contexto. As diferenças entre as realidades devem ser consideradas ao discutir a implementação de tradições que visam à saúde e ao desenvolvimento infantil.

Fonte: www.metropoles.com

Fonte: Photosomnia/Getty Images

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