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BEM ESTAR

    Saúde: como evitar excessos na Páscoa

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    Pouca gente resiste às tentações açucaradas da Páscoa. Campeã na venda de chocolates, a data é um prato cheio para satisfazer o paladar de...

    Parabéns à Empresária Karine Morais: Um aniversário de Sucesso e Inspiração

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    Hoje, é um dia especial para celebrar não apenas mais um ano de vida, mas também uma jornada marcante de conquistas e inspiração. É...

    Mulheres: Estressadas e com razão

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    Psicólogo dá dicas de saúde mental e explica as razões pelas quais o universo feminino é mais suscetível ao estresse, ansiedade e depressão
    As mulheres sempre tiveram fama de estressadas e, agora, as pesquisas confirmam: é verdade, elas sofrem mais do que os homens com estresse, ansiedade...

    Dias quentes exigem mais cuidados com a hidratação

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    Consumo de água traz diversos benefícios à saúde; idosos precisam ter ainda mais atenção com a hidratação
    O ano de 2023 foi o mais quente da história do planeta, segundo dados da Organização Meteorológica Mundial (OMM). No Brasil, a média das...

    Dicas de como arrasar na make de Carnaval

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    Do delineado ao glitter, o menos é mais reina na festa este ano O Carnaval está chegando e com ele a criatividade fica à solta...

    Principais doenças que afetam as crianças no verão

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    A exposição ao sol e calor provoca diversas enfermidades, principalmente nas crianças, e merecem atenção O verão e as ondas de calor acabam causando desconfortos...

    Confira os principais cuidados que devemos ter com os pés no...

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    Andar descalço na praia pode parecer uma delícia, mas é preciso ficar atento aos cuidados com os pés Durante o verão, os pés estão mais...

    Atividade Física Regular: Um Caminho para o Bem-Estar Mental

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    Com a chegada do novo ano, muitas pessoas traçam metas para melhorar a saúde e o bem-estar. Nesse contexto, a prática regular de atividade...

    Vai correr na São Silvestre? Hidrate-se bem antes e depois

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    As inscrições para a 98ª edição da São Silvestre já terminaram e cerca de 35 mil corredores de várias partes do mundo, amadores e...

    Onda de calor: invista em hidratação e alimentação fresca

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    O verão brasileiro será mais quente que o habitual e os indícios já começaram. Em 2023 o país encarou oito ondas de calor e...